[다시보기] 좋은아침 4474회 <br> [<b>지금 먹자, 천연비타민 밥상</b>]<br> <br> ▶천연 비타민 채소 주스 <br> ▶환절기 면역력을 강화시켜주는 비타민 밥상<br> ▶비타민 채소 소개-당근과 고구마(비타민A), 고사리(비타민B), <br> 양배추와 연근(비타민C), 호박(비타민D), 해바리기씨(비타민E)<br> ▶식재료의 재발견-우울증을 고치는 이색 고추!<br> ▶신효섭 셰프의 특급 레시피- 바다의 비타민, 꼬막<br> ▶현미밥 채식으로 건강을 지키는 황성수 의사의 생활밥상<br><br> [다시보기] 좋은아침 4474회 썸네일