노화를 부르는 내 몸의 배기가스 '활성산소'란? (건강특급)
4674회 좋은아침
방송일 2015.08.24 (일)
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■ 좋은아침 건강특급 - 건강 UP 젊음 UP 활성산소를 줄여라!
산소가 남기는 노폐물을 활성산소라고 하는데요. 적당량의 활성산소는 세균을 억제하는데 도움을 주지만, 과도한 활성산소는 나를 공격하고 성상세포를 공격해 조직을 파괴하고 노화를 부른다고 합니다. 때문에 활성산소의 배출 여부가 동안과 노안을 결정한다고 합니다.
4674회 건강특급
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