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코어 근육 단련하는 8자 운동법 5073회 좋은아침
방송일 2017.04.28 (목) 조회수 2193
■좋은아침 이번 주말에 반드시 먹어야 할 한 끼 - 뱃살 타파 실전 비법 한의사 박찬영이 중심 기둥이라 할 수 있는 코어 근육을 단련하는 8자 운동법을 소개한다.

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