뻐근한~ 목과 척추를 교정해주는 3분 요가 (살맛나십쇼)
5360회 좋은아침
방송일 2018.07.17 (월)
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■좋은아침 살맛나십쇼
린다 오는 손을 위로 뻗어 깍지 끼고 등과 어깨를 스트레칭하여 전신 혈액 순환과 경추 교정에 효과적인 요가에 대해 알려준다.
5360회 살맛나십쇼
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