척추 유연성↑, 허리 통증 완화에 효과적인 요가! (브런치카페화방)
5417회 좋은아침
방송일 2018.10.16 (월)
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■좋은아침 브런치카페화방
린다 오는 척추의 유연성을 향상시켜 굽은 어깨를 펴주는데 도움을 주고, 허리 통증 완화에 효과적인 요가를 알려준다.
5417회 브런치 카페 ‘화방’
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