레슬링 선수도 못하는 바퀴 밀기 ‘복근 할아버지’
1015회 순간포착 세상에 이런 일이
방송일 2019.01.03 (목)
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엎드린 상태에서 바퀴 양쪽으로 달린 손잡이를 잡고 밀면서 내려갔다가, 다시 당기면서 올라오는 운동, 일명 바퀴 밀기! 겉보기엔 쉬워 보여도 방심은 금물. 복근운동 중 최상위 난이도 운동이라고! 동료 헬스장 회원들은 물론, 전문 트레이너들조차 한 번 이상 성공한 사람이 없었는데. 할아버지는 언제부터 이 대단한 운동을 시작한 걸까.
1015회 바퀴를 밀었다~ 당겼다~ 바퀴밀당 할배
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