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김완두, 호흡×감각에 집중하는 훈련 ‘명상’ 1회 20분의 기적 내 마음 설명서
방송일 2024.05.12 (일) 조회수 628
KAIST 명상과학연구소의 소장인 김완두는 호흡과 감각에 집중하는 훈련인 명상에 대해 이야기한다.교　양ㅣSBS 다큐멘터리 ‘20분의 기적 내 마음 설명서‘ 1회본방송ㅣ5월 12일 일요일 밤 11시 5분Copyright ⓒ SBS. All rights reserved.무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지
1회 [1부] 숨, 좀 쉬고 삽시다
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