11회 다이어트 서바이벌 빅토리
다이어트 서바이벌 빅토리
방송일 2011.11.06 (월)
CHANGE YOUR BODY CHANGE YOUR LIFE 다이어트로 인생역전! 당신의 인생을 바꿔놓을 마지막 기회! 국내 최대의 다이어트 서바이벌 [빅토리] 단순한 체중감량만이 목표가 아니다! 운동으로 몸을 조각하는 ‘몸매성형 프로젝트’ 대공개! 매주 놀라운 감량률을 보여주고 있는 빅토리 도전자들! 이제 단순한 체중감량을 넘어 부위별 트레이닝에 돌입하는데... 수술이 아닌 오직 운동으로 완벽한 몸매에 도전하라! 누구도 예상치 못했던 도전자들의 놀라운 변화가 지금 시작된다! 완벽한 몸매를 위해서는 뒤태에 주목하라! [드레스 등 만들기] 여배우들의 숨 막히는 뒤태! 등 라인을 강조하는 파격적인 드레스! 뮤지컬 배우가 꿈인 임지선의 로망은 드레스 입고 뒤태 뽐내기! 레드카펫 선배(?) 이규한의 도움으로 드레스 샵에 도착했는데... 그러나 뒤태를 뽐내긴 커녕 드레스가 전혀 맞질 않는 냉정한 현실! 여기서 포기할 순 없다! 생수병을 가지고 나타난 숀리! 과연 생수병을 이용한 숀리의 명품 뒤태 운동법은? 내장지방을 없애고 건강을 되찾기 위한 [뱃살탈출] 프로젝트! 출렁이는 뱃살의 원인은 바로 내장지방! 박용구의 심각한 내장지방을 없애기 위해 자칭 다이어트 전문가(?) 장동민이 나섰다! 가만히 누워서 숨만 쉬는 게 다이어트? 아리송한 다이어트 방법들로 박용구를 계속 훈련시키는데... 그러나 장동민도 내장비만에서 안심할 수 없다! 충격적인 검사결과! 과연 장동민의 복부 상태는? 그리고 러닝머신의 재발견! 숀리가 알려주는 뱃살 빼는 효과적인 운동법 공개! 지금 대한민국은 애플힙 열풍! 섹시한 청바지 라인을 살려주는 [애플힙 만들기] S라인 몸매 종결! 대한민국에 불어 닥친 섹시한 엉덩이 만들기 열풍! 전 미스코리아 이혜정은 늘 축 처진 엉덩이가 고민이었는데... 핫 바디 개그우먼 김지선, 신봉선과 함께 엉덩이 전문가를 만나다! 엉덩이 유형분석을 통한 이혜정의 엉덩이 상태는? 상위 4%의 엉덩이를 만드는 ‘힙업 요가’ 대공개! 과연 이혜정은 미스코리아 시절의 사과 같은 엉덩이로 돌아갈 수 있을까? 빅토리가 자신 있게 내놓는 명품 몸매 프로젝트! 도전자들의 깜짝 놀랄 결과를 기대하세요! 다이어트 도전자들의 인생역전 성공스토리_ BIGsTORY 매주 일요일 저녁 6시 40분_본방사수!