114회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2004.06.26 (토)
금주의 웰빙 뉴스 - 웰빙시대 이색 아이디어로 승부한다! 바야흐로 웰빙 전성시대~!! 불황에도 건강 아이디어 하나면 끄떡없다는데~ !! 이제는 물건만 파는 게 아니다~ 웰빙을 파는 현장 속으로 들어가보자~! 내 몸을 내가 직접 관리하는 셀프다이어트관리실이 등장~ 단돈 만원이면 1시간 동안 모든 다이어트코스와 피부관리까지 받을 수 있다는데 혼자 하는 지루한 헬스는 가라~ 여럿이 동시에 하는 30분 헬스장~! 이젠 노래방도 체질에 맞게 골라간다! 노인들을 위한 게르마늄방부터 숙취해소에 좋은 옥돌방, 여성들에게 좋은 자수정방까지~ 스트레스도 풀 고 건강도 챙기는 일석이조 건강노래방~ 더 이상 실내에서 땀만 빼는 답답 한 찜질방은 싫다~한여름에도 눈이 있는 고드름방부터 바비큐파티가 가능한 야외 쉼터, 옥상에서 즐기는 족탕까지~ 더운 여름 시원한 찜질방으로 피서를 떠나보자~!! 천차만별 상상초월~ 웰빙시대~! 이색 아이디어로 승부한다~! 윤희정이 잘 먹고 잘 사는 법~!! 재즈계의 거장 윤희정과 인기그룹 버블시스터즈의 맴버 김수연~! 외모, 성격, 풍부한 가창력까지 쏙 빼닮은 모녀지만 체질만은 다르다고 하는데~ 두 모녀의 체질 대공개~! 한의원에서의 건강검진과 어머니 윤희정과 프렌즈'재즈 콘서트 현장, 딸과 함께한 허브농원에서의 오붓한 데이트까지~ 기분 좋은 모녀의 잘먹고 잘사는 법을 공개합니다. 맛있는 리서치 끈적끈적, 후덥지근한 여름철 최대의 적, ‘불쾌지수!’ 덥다고 짜증만 내고 앉아있을 수는 없는 노릇! 열심히 땀 흘리고 운동하며 더위를 이겨내는 이열치열의 선두주자, 스포츠 강사 100명에게 물었다. 이 시대 진정한 웰빙 전도사, 스포츠 강사가 강력 추천하는