117회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2004.07.17 (토)
건강음식大백과 [오징어] 단백질이 높고 칼로리가 낮아 건강제일 웰빙족들에게 인기만점인 음식~오징어! 숨이 끊어지면 반의 반값도 못 받는다는 오징어를 싱싱한 활어 상태로 운반하기 위해 강원도 고성까지 따라가 밀착 취재했다 - 손에 땀을 쥐게 하는 ‘ 활 오징어 공수 대작전! 칠순의 나이에도 끄떡없다! 언제 어디서나 쫀득쫀득~ 오징어를 씹으며 다니는 ‘오징어 할머니’의 오징어 예찬론 속으로 함께 가보자. 알쏭 달쏭 오징어! 이것이 궁금하다! 생 오징어와 마른 오징어 중 어느 쪽이 더 몸에 좋을까? 오징어의 껍질을 벗기지 말고 먹어야 피로를 잡을 수 있다고? 오징어 먹물로 근사한 파스타 요리를? 건강음식대백과에 그 해답이 있습니다. 티에리? 필립의 팔도유람기 한국을 사랑하는 프랑스 두 청년 티에리와 필립! 우리 나라 구석구석을 속속들이 알고싶어하는, 두 꽃미남이 강원도 오지마을 탐방에 나섰다. 굽이굽이 첩첩 산길을 따라 우여곡절 끝에 찾아간 곳은 바로~ 스무 가구의 오십 명 남짓 주민들이 옹기종기 모여 산다는 ‘강릉 부연동 오지 마을’ ! 산골짜기를 따라 내려오는 알싸하고 청량한 부연약수 한 모금 들이키고서 피나무꽃을 이용한,‘ 1등급 벌꿀’ 사냥에 나선 두 사나이! 혀끝에서 스르르르~달콤한 꿀맛을 맛보기도 전, 무시무시한 벌떼들에게 습격을 당했다는데... 오지마을 토종 벌떼들과 한바탕 전면전을 치른 두 남자, 과연 무사할 수 있을 것인가? 어린 시절 시골외가에서 보내던 ‘여름방학’같은 모험! 티에리, 필립의 ‘오지마을 대소동 2’가 찾아갑니다. 여행쇼! 일상탈출 : 오늘의 테마 - 매혹적인 나라, 말레이시아 여행! 비교하나- 말레이시아 페낭! 휴양과 레저스포츠의 천국으로 불리는 매혹적인 나라, 말레이시아! 말레이시아의 얼굴이라 할 수 있는 낭만의 섬 '페낭'에서 특별한 추억을 만들자! 사방을 가득 메운 4천 마리의 나비들과 함께 하는 나비공원부터 먹거리, 볼거리 가득한 페낭 야시장, 열대어와 산호의 절묘한 조화~스노클링까지... 에메랄드 빛 바다가 유혹하는 ‘동양의 진주’ 말레이시아 페낭 여행! 비교 둘- 말레이시아 야자수 그늘 아래에서 하루를 영원처럼 보낼 수 있는 , 시간이 멈춘 섬 '랑카위'! 푸른 바다 위의 104개의 보석같은 섬들이 간직한 애잔한 전설은 여행의 낭만을 더해준다. 동양에서 제일 높은 '랑카위 케이블카', 영화 ‘애나 앤 킹’의 촬영지인 ‘여름 궁전’부터 코발트 빛 바다와 흰 백사장이 한눈에 들어오는 바닷가 리조트까지... 남국의 정취가 물씬 풍기는 ‘마지막 지상낙원’ 말레이시아 랑카위 여행!