드라마 · 교양 · 예능 · 스포츠

건강음식大백과 [견과류]
미국 시사주간지 타임지가 선정한 21세기 베스트 음식 견과류~
한방에서 견과류는 몸의 힘을 내고 저항력을 길러주며 특히 
위와 장에 좋은 음식이다. 
콜레스테롤 수치를 낮추고 비타민 E가 풍부하고 노화억제 및 
항암효과가 있는데... 딱딱하고 견고한 껍질 속에 상상불허의 초특급 
영양덩어리를 숨기고 있는 견과류~ 견과류의 숨겨진 영양 오늘 건강
음식大백과에서 견과류의 숨겨진 효능에 대해서 알아봅니다.

티에리& 필립의 팔도유람기
"울산 울주군 수중내 마을 Ⅱ" 편 -
누렇게 익은 벼가 황금물결을 이룬 들판에서 본격적인 탈곡작업에 
돌입한 티에리와 필립! 하얀 쌀밥이야 좋아하지만 탈곡하는 것은 구경
조차 처음인 두 사람일진대... 과연 믿고 맡겨도 될까요? 

비교체험 여행쇼! 일상탈출

비교체험 하나 : 은빛 물결의 유혹! 명성산 억새 여행
10월 중순 절정에 달하는 명성산 억새밭. 산정호수에서부터 시작되는
명성산 산행. 정상까지 오르는 도중 경치 좋은 계곡을 만날 수 있다. 
명성산 억새 여행 또 하나의 보너스! 명성산의 또 다른 명물! 단풍을 
보면서 승마를 즐긴다! 명성산의 단풍과 억새를 승마와 동시에 즐길 수
있는 이색 체험! 단풍을 즐긴 후 꼭 들려야 할 코스! 물 좋기로 소문난 
포천 온천! 종류별 탕, 사우나, 전망 좋은 노천탕에, 온천수로 즐기는
유수풀까지~ 명성산 억새 여행의 마무리는 역시 온천!!

비교체험 둘 : 오색찬란~ 오대산 단풍 여행
절정을 맞은 오대산 단풍, 올라가는 입구에서부터 비로봉 정상까지
형형색색 단풍이 들었다. 불교의 성지 오대산, 월정사를 들리면 단풍
여행의 색다른 매력을 볼 수 있는데 바로 월정사 전나무숲길..1km 남짓
양쪽에 늘어선 전나무숲길은 오대산의 또 다른 명소!  
총 5개의 객실이 있는데 각 객실마다 황토 가마가 설치되어 있다. 특별한 
서비스 하나 더! 바로 솔잎 찜질. 방안 가득히 솔잎을 쌓아 놓고 장작불로
불을 떼면 몸에 좋은 솔잎 찜질방이 된다. 거기에 주인의 특별한 정성이
녹아 있는 약초물까지. 한약사 출신 주인과 함께 뒷산에서 약초를
캐는 체험도 가능! 한마디로 건강을 책임지는 펜션!!