146회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2005.02.05 (토)
-1부- * 건강음식大백과 [무벙장수를 위한 제3의 영양소] 무병 장수를 위한 제3의 영양소! 동물성 지방은 나쁘고, 식물성 기름은 몸에 좋다? 지방에도 품위와 격이 있다~ 신비의 지방산 오메가 3! 식탁에 불고 있는 컬러 열풍! 생명과 정열을 상징하는 레드! 그 속에 엄청난 비밀이 숨어 있다? 몸짱~ 얼짱의 원인이 사포닌? 정말 사포닌이 젊음의 묘약일까? 건강음식대백과 신년특집 시리즈! 무병장수를 위한 제3의 영양소! 오마게3와 라이코펜, 사포닌에 대해서 알아봅니다. * 티에리? 필립의 팔도유람기 강원도 춘천에서 130kg 거구의 사나이와 맞닥뜨린 티에리와 필립! 두 사람이 모래판에 사정없이 내동댕이쳐진 사연은? 이번 주도 그들의 한국 사랑은 계속된다! 와 함께 한국의 새로운 매력에 흠뻑 빠져보세요. * 비교체험 여행쇼! 일상탈출 테마 : 전국 온천여행 BEST5 추운 겨울에 떠나야 더욱 즐거운 여행지~ 지친 심신을 달래줄이 엄선한 전국온천 BEST 5 전격공개~ ▶5위 : 전북 무주 노천온천 ▶4위 : 전남 담양 온천 ▶3위 : 북녘 금강산 노천온천 ▶2위 : 경기도 용인 노천온천 ▶1위 : 강원도 설악 노천온천