148회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2005.02.19 (토)
* 금주의 웰빙 뉴스 - 젊고 건강하게~ 요가 완전분석! 최근 웰빙 바람을 타고 전세계적으로 요가열풍이 불고 있다~!! 웰빙운동 요가는 미용은 물론 정신수양에도 도움이 된다는데~ 올바른 요가 방법부터 산모들의 산전, 산후요가 까지~ 일석다조 요가의 허와 실을 집중 분석해본다~!! * 맛있는 리서치 - 겨울에 더 맛있는 해물요리 BEST 5! 한 겨울 추위~ 썩! 물러가라! 춥다고 움츠리면 쓰나~ 한 겨울 우리는 그곳으로 떠난다! 겨울 바다의 맛과 영양을 그대에게~겨울에 더 맛있는 해물요리 BEST 5! * 스타가 잘 먹고 잘 사는 법 - 김동규가 잘 먹고 잘 사는 법 멋진 콧수염과 세련된 무대매너의 바리토너 김동규~!! 전원하우스에서 즐기는 웰빙라이프부터 음악에 대한 뜨거운 열정까지~ 김동규의 잘먹고 잘사는 법을 전격 공개합니다~!