151회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2005.03.19 (토)
* 건강음식大백과 [딸기] 봄을 깨우는 대표과일! 나른하고 지친 몸에 생기는 부르는 새콤 달콤 딸기! 딸기는 과거에 5월 이후에나 볼 수 있었는데 요즘은 이미 3월이면 본격적인 출하가 시작되는데... 여러 가지 과일 중에서도 비타민C의 여왕으로 불리는 딸기! 비타민C 함유량이 귤의 1.5배, 사과의 10배라는데...또 피부미용에도 최고라는데... 봄철 잃어버린 입맛을 살려주고, 촉촉한 피부를 유지시켜주는 딸기에 대한 궁금증 오늘 건강음식대백과에서 알아봅니다 * 티에리,필립의 팔도유람기 이것 한 입이면 힘이 불끈불끈? 모처럼 몸보신에 나선 티에리와 필립! 온 몸이 진흙 범벅! 땀 범벅! 메기와의 한 판 승부! 그 뜨거운 현장 속으로~ 이번 주도 그들의 한국 사랑은 계속된다! 와 함께 한국의 새로운 매력에 흠뻑 빠져보세요. * 비교체험 여행쇼! 일상탈출 테마 : 가족 온천 여행 비교 하나 : 단양 휴양 온천 + 단양팔경 켜켜이 쌓여 있던 일상의 고민과 걱정을 모두 날려버릴 특별한 장소! 몸과 마음까지 씻어 내줄 단양 휴양 온천! 몸을 데우고 머리는 식히고.. 거기다 주변경치까지 감상할 수 있는 1석3조의 온천여행! 청정한 자연 속에서 스트레스 확~풀릴 정도로 뜨거운 온천욕으로 봄맞이 시작해 보자구요~ 비교 둘 : 포천 건강 온천 + 포천 이동 갈비 서울에서 가까운 위치... 풍부한 양의 온천수로 온천욕은 물론 수(水) 치료까지 더해져 건강까지 챙긴다! 뿐만 아니라 아이들은 물놀이 시설까지 즐길 수 있고 이동갈비로 마무리까지 더없이 건강을 생각한 포천 건강 온천!