154회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2005.04.09 (토)
-1부- * 건강음식大백과 [녹차] 미국 타임지가 선정한 몸에 좋은 세계의 10대 중식 중 하나! 이것을 하루 10잔 이상 마시는 사람은 3잔 이하 마시는 사람보다 84세까지 장수하는 비율이 12%나 높다! 생후 6개월부터 물 대신 이것을 마시는 일본의 ‘나카가와네’ 마을 사람들의 암 발생률이 일본 내에서 가장 낮다! 암 발생을 억제하고 콜레스테롤을 낮추는 것은 물론 노화 방지와 체지방 감소에 이르기까지 다양한 효능들이 속속 밝혀지며 더욱 인기를 끓고 있는데... 덕분에 음료로 뿐만 아니라 생활 속에서도 다양하게 활용되고 있는데... 그 녹차에 숨겨진 놀라운 효능! 건강음식大백과에서 알아봅니다. * 티에리&필립의 팔도유람기 이리 쏙~ 저리 쏙~ 미끌미끌 도망치는 검은 그림자! 더 이상 인정사정 볼 것 없다! 티에리 필립의 갯벌사냥 속으로~ 이번 주도 그들의 한국 사랑은 계속된다! 와 함께 한국의 새로운 매력에 흠뻑 빠져보세요. * 비교체험 여행쇼! 일상탈출 테마 : 봄 나들이 제 2탄 비교 하나 : 바다 남해의 보석 같은 섬, 완도! 1200년 세월을 훌쩍 뛰어넘은 해상왕 장보고의 숨결이 물씬 느껴진다~ 봄의 전령사 동백의 춘색이 완연한 수목원은 분위기 만점~! 싱싱한 회로 입맛까지 사로잡는 완도의 바다여행! 비교 둘 : 축제 365일 화려한 축제의 향연! 신나는 놀이기구와 물놀이를 동시에~ 청정한 자연 속 통나무집에서의 휴식으로 봄나들이 마무리~ 축제 현장 속에서 화려하게 봄을 알리고 있는 튤립! 향긋한 튤립 향에 취하고, 형형 색색의 튤립에 눈 도한 즐겁다!