171회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2005.08.06 (토)
-1부- * 건강음식大백과 [멸치] 밥상의 영원한 반찬으로, 김치에 넣는 젓갈로, 국물을 우려내는 조미료로, 간편한 마른안주로 우리 식탁에서 결코 빠질 수 없는 감초, 멸치! 작다고 얕보지 마라! 크기는 작아도 각종 영양소가 듬뿍 들어있어 결코 얕볼 수 없는 생선! 천연 칼슘제로 소문난 멸치에 관한 모든 궁금증! 건강음식大백과에서 확실히 밝혀 드립니다. * 비교체험! 여행쇼 일상탈출 테마 : 물놀이 비교 하나 : 재미가 있는 물놀이 한여름 해변이 부럽지 않다! 넘실대는 파도와 물 놀이터가 있어 아이들의 지상낙원~ 꽃 내음 가득한 식물원에서 마무리하는 재미가 있는 물놀이! 색다른 재미가 가득한 이천 야외풀과 아이들의 전용공간, 어린이 물놀이 풀이 있어 방학을 맞은 아이들의 얼굴에 웃음꽃 만발~ 여름이라고해서 물놀이만 할 수 없다! 시원한 초록세상~여주 자연 식물원~ 그곳에 가면 식물원의 또 다른 명소, 찰흙 놀이터와 미니 폭포 풀장이 있어 이 또한 재미가 쏠쏠한데~ 무더위를 달랠 수 있는 재미가 있는 물놀이 현장 속으로~ 비교 둘 : 건강까지 챙기는 물놀이 온천욕은 기본, 물놀이를 즐기며 여유를 만끽한다! 마음의 정화와 함께 오감만족까지 느낄 수 있는 건강까지 챙기는 물놀이~ 대자연이 부럽지 않은 노천스파! 음악에 따라~ 분위기에 따라~ 내 마음대로 즐기는 오색오감 테마탕! 이 곳에서는 현재의 건강상태 체크는 기본! 스파에도 맞춤 시대가 왔다. 그 곳으로 함께 떠나보자. * 금주의 웰빙뉴스 - 가족 나들이 바캉스의 계절 여름~ 뭔가 색다른 피서는 없을까? 첫 번째, 무인도로 떠나는 이색 가족여행~!! 최소 30년 짜리 추억이 만들어진다는 무인도 체험~식사부터 무인도 탈출까지~ 재미 100배~ 추억 100배~!! 두 번째, 염전에서 소금 만들어보고 갯벌에서 게도 잡아보고 직접 보고 체험하면서 배울 수 있는 생태 체험장~!! 가족과 잊지 못할 추억을 만들 수 있는 체험 여행 전격 공개~!!