178회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2005.09.24 (토)
-1부- * 건강음식大백과 [사과] 가을 과일의 대명사~ 사과!! 최근 그 효능에 대한 연구 결과가 속속 발표되면서 사과는 이제 건강 과일의 대표자리에 우뚝 섰는데... 매일 사과 1개면 의사가 필요 없다는 서양 속담처럼 최고의 효과를 자랑하는 사과의 모든 것! 확실하게 밝혀드립니다!! * 비교체험 여행쇼! 일상탈출 테마 : 태국 푸켓 문명을 떠나 자연 속에서 나만의 특별한 휴가를 즐기자~ 때 묻지 않은 자연 그대로의 카타비치 해변과 열대의 아름다움이 숨쉬는 이 곳!! 모험가득, 재미 만점 서커스 스쿨에서는 당신이 바로 서커스 공연의 주인공!! 노천스파로 피로도 풀고, 태국의 전통 마사지까지 받을 수 있다는데~ 낭만적인 잠자리에 다양한 이벤트를 즐길 수 있는 자연이 살아 있는 리조트로 출발~!! 영화 속 감동이 고스란히 전해진다~ 짜릿한 해양레포츠도 즐기고, 신나는 모험이 가득한 코끼리 트랙킹까지... 이색체험이 가득한 섬 일주~! 함께 떠나실래요? * 금주의 웰빙뉴스 - 웰빙 목욕법 현대인의 웰빙 생활법, 목욕~!! 제대로 알고 하면 보약이 따로 없다는데~ 피부미용부터 다이어트, 각종 질병에 이르기까지 목욕의 효과는 셀 수 없을 정도~!! 목욕의 종류부터 각각의 효과까지~ 웰빙 목욕의 모든 것을 공개합니다.