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-1부-  

* 건강음식大백과 [밤]
딱딱한 껍질 속에 숨겨진 영양덩어리의 정체를 찾아라!
예로부터 밥의 맛과 영양에 버금간다 하여 
그 나무를 밥나무라 불러온 견과류가 있었으니~ 
나무에 열린다는 밥의 정체는 바로 달달한 맛의 풍미와 
5대 영양소로 가득한 완전식품 밤!!
가을철 식품 보약, 밤의 모든 것을 건강음식대백과에서 전격 공개합니다!!


* 비교체험 여행쇼! 일상탈출
테마 : 가을 여행

가을엔 어디론가 떠나야하는 당신을 위한 특별한 시간!!
제철을 맞이한 대하의 싱싱함이 여행객들의 발걸음을 사로잡는다!!
넘쳐나는 먹거리와 신명나는 축제가 있는 남당리로~
시원한 바람타고 출발~!!


도심 속 푸른 삶이 사무치게 그리워질 때...
자연의 에너지로 나의 삶을 충전하자!!
청명한 가을 하늘 아래 사람과 자연이 한데 어우러지는 곳!!
숲과 교감하며, 자연을 좀 더 체계적이고 다양하게 만날 수 있는 
여주 식물원으로~ 당신을 초대합니다!! 


* 금주의 웰빙뉴스 - 환절기 웰빙 건강법~!!
제1탄, 탱탱한 피부 관리법!!
피부 관리만 잘해도 10년은 젊어 보인다~!!
피부가 나이 드는 계절, 가을~!!
환절기 피부 관리의 허와 실 전격공개~!!