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-1부-  
 
* 건강음식大백과 [귤] 
한국인이 가장 즐겨먹는 대표과일!!  
탱글탱글~ 터지는 맛이 일품인 귤! 
귤 2개면 감기도 잡는다는데... 
입안 가득 퍼지는 상큼한 향과 풍부한 과즙 속에 숨은 귤의 모든 것! 
건강음식대백과에서 공개합니다. 
   
					
* 비교체험 여행쇼! 일상탈출 
테마 : 맛있는 여행 
 
드높은 하늘만큼 먹을 것도 풍성한 가을!! 
늦가을의 정취를 만끽하며 입도 즐거워지는 여행지는 없을까?  
그래~서 찾아갔다!! 전라도와 경상도를 가로지르는 섬진강!!  
지금 이 곳에서만 맛볼 수 있는 별미 중의 별미가 있다는데~ 
바로 고소~한 맛을 자랑하는 참게!  
입안 가득 군침 돌게 하는 참게의 유혹 속으로~ 여러분을 초대합니다!! 
  
 
울진 북단에 위치하고 있는 죽변항!! 
동해안의 어로기지인 이곳에서 빠질 수 없는 명물은?  
바로~ 쫄깃하고 깊은 맛을 자랑하는 대게!! 
참게만 게가 아니다!! 담백한 대게의 맛에 한 번 빠지면~~  
먹고 또 먹고~ 풍성하고 배부른 여행!! 
하지만, 여기서 끝이 아니다.  
영롱한 색을 자랑하는 매봉산의 단풍과 자연과 동화되는 웰빙 온천까지~ 
먹거리와 볼거리가 풍성한 그 곳으로 떠나볼까요? 
     

* 금주의 웰빙뉴스 - 물이 보약이다~ 제 2탄! 
웰빙 생활백서~!! 물이 보약이다~ 제 2탄~!! 
박경호 한의사가 제안하는 물처럼 마시는 보양수부터  
웰빙 족들의 건강수, 녹차의 허와 실까지~ 
약이 되는 물의 모든 것을 알려드립니다~!!