187회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2005.11.26 (토)
--1부- * 건강음식大백과 [양배추] 요구르트, 올리브와 함께 서양의 3대 장수음식으로 꼽히며 고대 로마시대에는 만병통치약으로 통했던 이 식품은? 바로, 담색의 양배추! 사각사각 씹히는 맛 속에 숨겨진 양배추의 놀라운 효능! 건강음식대백과에서 자세히 알아봅니다!! * 비교체험 여행쇼! 일상탈출 테마 : 체험 여행 눈도, 입도, 마음도 즐겁다!! 오감이 즐거운 체험 여행!! 초겨울 드디어 빠알간 딸기가 첫 출하를 시작했는데~ 산지에서 직접 따 먹는 딸기의 달콤함 속으로~ 출발!! 감귤의 달콤함에 흠뻑 젖을 수 있는 제주의 겨울! 제주도는 지금 탱글탱글~ 노오란 감귤로 풍성한데~ 직접 딴 감귤의 상큼함을 맛보며 편안하게 쉴 수 있는 휴식공간이 있다! 여기에 보너스~!! 최첨단 웰빙으로 온 몸 가득 생기가 돋는 세라피 체험!! 그리고~ 제주에서 가장 맛있는 고등어, 갈치 요리까지~! 군침 도는 제주 여행!! 여러분도 함께 떠나보실까요? * 금주의 웰빙뉴스 - 조류독감, 얼마나 알고 계십니까? 조류독감 얼마나 알고 계십니까? 전 세계로 퍼지고 있는 조류인플루엔자에 대한 공포! 하지만 이런 공포심의 대부분은 잘못된 정보에서 비롯된 오해라는데... 과연 조류독감의 실체는 무엇인지~ 설문을 통해 시민들이 가장 궁금해 하는 10가지 질문을 선정, 조류독감을 완전정복 해본다.