190회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2005.12.17 (토)
--1부- * 건강음식大백과 [검은깨] 2005년 건강밥상의 주역으로 떠오른 블랙푸드! 그 중에서 신라 화랑들의 자연 영양식으로, 중국에서는 불로장생의 묘약으로 사랑 받아온 음식이 있었으니. 바로 검은깨! 까만 색 속에 숨겨진 검은깨의 맛과 효능! 오늘 건강음식대백과에서 확실히 알아봅니다. * 비교체험 여행쇼! 일상탈출 테마 : 맛있는 경상도 햇살 가득, 바다바람 시원한 통영의 12월에는 그야말로 맛의 향연이 펼쳐진다! 바다의 우유, 바다의 보약이라 불리우는 굴! 싱싱해서 맛있고, 청정해역에서 채취해 바다의 맛이 살아있는데... 경상도 통영에서의 굴 사냥하러 출발!!! 매워도 다시 한번 찾게 되는 대구 양푼 갈비~ 맛도 즐겁고, 소리도 맛있어 밥도둑이 되는 건 시간 문제! 얼큰함에 반하고, 대구 인심에 푹 빠지는 양푼 갈비 먹으러 출발~ * 금주의 웰빙뉴스 - 특별한 크리스마스를 위한 이색 공간 다가오는 크리스마스, 시간은 많은데 갈 곳은 없다?! 가족과 함께, 연인과 함께, 그리고 친구와 함께 색다른 성탄 축제를 만들어보는 것은 어떨까? 특별한 크리스마스를 위한 이색 공간 제1탄!