194회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2006.01.14 (토)
--1부- * 건강음식大백과 현대인의 건강지킴이, 우유! 그 중에서도 유제품의 꽃이라 평가받는 것이 있었으니.. 오늘의 주인공은? 바로, 발효식품 치즈! 식탁 위의 하얀 고기라 불리는 치즈에 관한 모든 것! 오늘 건강음식대백과에서 낱낱이 공개합니다. * 비교체험 여행쇼! 일상탈출 테마 : 노천온천 도심 가까운 자연 속에서 다양한 종류의 온천을 즐길 수 있는 곳, 경기도!!자연 그대로~ 천혜의 땅, 여주 식물원의 겨울 축제와 함께 추운 겨울, 온 가족에게 생활의 활력소가 되어주는 이색 건강 노천온천 여행을 떠나보자!! 푸른 하늘을 바라보며 뜨거운 온천을 즐길 수 있는 곳, 건강은 기본~ 휴식과 즐거움까지 함께 하는 사계절 휴양지~!! 거기다 담백하고 시원한 박속 낙지 탕으로 입맛까지 확~사로잡는 따뜻한 여행!! * 금주의 웰빙뉴스 - 2006 한국인의 새해 목표- 제 1탄 다이어트 웰빙 뉴스가 마련한 야심 찬 신년 프로젝트~ 2006’한국인의 새해 목표, 꿈은 이루어진다! 제 1탄 다이어트!! 지긋지긋한 살과의 전쟁~ 그 마침표를 찍기 위한 성공적인 다이어트 비법을 모두 공개합니다!