199회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2006.02.18 (토)
* 건강음식大백과 이들이 추천하는 숨은 건강음식! 그 두 번째 주인공은? 갯벌의 인삼으로 불리는 함초! 알고 먹으면 약이 되고 힘이 된다! 제 2탄! 함초의 놀라운 효능! 지금부터 전격 공개합니다. * 비교체험 여행쇼! 일상탈출 테마 : 노천탕이 있는 펜션 짜릿한 겨울 속 봄의 기운을 느낄 수 있는 곳~ 강원도 !! 청정 자연의 품에 폭 안긴다! 동화 속 주인공처럼~ 자연 속에서 누리는 편안한 휴식과 함께 횡성의 별미 중에 별미, 횡성한우로 마무리하는 여행! 편안한 휴식과 여유로운 노천스파를 동시에~즐긴다! 푸른 숲 속에 한 폭의 그림 같은 펜션과 신나고 즐거운 하루가 기다리는 낭만과 향기가 있는 경기도로 아주 특별한 여행 출발~! * 금주의 웰빙뉴스 - 한국인의 식탁을 위협하는 소금 생명 유지를 위해 없어서는 안 될 중요한 식품, 소금! 적절하게 이용하면 약이 되지만 지나칠 경우 독이 된다는데... 과연 어떤 소금이 좋은지, 건강을 위해서는 어떻게 이용해야 하는지, 소금의 효능부터 이용법까지 자세하게 알아본다.