206회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2006.04.08 (토)
* 건강음식大백과 특별기획! 숨은 건강음식 찾기! 7명의 건강 자문단이 추천하는 숨은 건강음식! 여섯 번째 숨은 건강음식은? 숨은 건강음식찾기 제 7탄! 성인병으로부터 우리의 건강을 지켜줄 수 있는 성분이 함유된 곤약!! 오늘 건강음식대백과에서 확실히 알아봅니다. * 비교체험 여행쇼! 일상탈출 테마 : 맛있는 봄 주꾸미 나른한 봄날 입맛 돋워주는 봄의 별미~ 쫄깃한 주꾸미와 함께 인기 드라마 의 감동을 온 몸으로 느껴 볼 수 있는 곳, 그 뿐이랴 그림 같은 숲 속 잠자리까지- 꽃피는 ‘봄’~ 충남 서천으로 맛있는 ‘봄’ 여행을 떠나보자~!! 조개 때 묻지 않은 자연이 숨 쉬는 곳, 충남 태안! 온가족이 함께 할 수 있어 더욱 즐거운 갯벌체험과 함께 바닷가 향기가 물씬 풍기는 아늑한 펜션에서의 꿈같은 휴식... 봄기운 한껏 머금은 싱싱한 조개로 입맛까지 사로잡는 맛있는 ‘봄’ 여행~!! *금주의 웰빙뉴스 - 현대인의 3대 기호식품 제 3탄 ‘초콜릿’ 달콤함을 대표하는 ‘사랑의 묘약’, 초콜릿! 우리나라에서는 초콜릿이 살찌는 음식으로 인식되고 있지만 유럽에서는 미식가를 위한 최고의 디저트로 대접받고 있는데... 달콤하지만 먹기엔 왠지 꺼려지는 초콜릿! 우리가 알고 있는 초콜릿에 대한 상식은 어느 정도 정확한지 그 허와 실을 알아보고 초콜릿의 숨겨진 효능과 매력, 그리고 웰빙초콜릿 만들기까지 초콜릿에 대한 모든 것을 알아본다.