209회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2006.04.29 (토)
* 건강음식大백과
잘 먹고 잘 사는 법이 엄선한 7명의 건강자문단과 함께 하는
특별기획! 숨은 건강음식 찾기!
이들이 추천하는 숨은 건강음식!
일곱 번째 숨은 건강음식은?
숨은 건강음식찾기 제 8탄!
봄의 별미, 두릅!
알고 먹으면 약이 되고 힘이 된다!
쌉싸름한 맛 속에 한가득 봄을 담은 두릅에 관한 모든 것!
오늘 건강음식대백과에서 낱낱이 밝혀봅니다.
* 비교체험 여행쇼! 일상탈출
테마 : 봄에 꼭 가봐야 할 여행지 BEST
살랑살랑 바람 불고~
꽃향기가 묻어나는 봄~
지금이 바로 봄 나들이 떠나야 할 때!!
봄의 화사함과 상큼함을 느낄 수 있는~
놓치면 후회하는 봄 여행지 총 집합!!
비교체험이 엄선한 초특급 일상 탈출!! 봄에 꼭~ 가봐야 할 여행지 BEST!!
*금주의 웰빙뉴스 - 건강한 다이어트 성공비결 大공개 제3탄
초특급 다이어트에 성공한 주인공들이 한자리에 모였다!
금주의 웰빙뉴스가 준비한 건강한 다이어트 성공비결 대 공개!!!
그 세 번째 주인공! 초특급 다이어트의 달인 채경희~
과일에 통닭까지 든든하게 먹어도 살이 빠지는
채경희 주부의 살 빠지는 식단 전격 해부!!
가벼운 기구를 이용한 그녀만의 신나는 다이어트 운동법을 공개 합니다~!