221회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2006.07.15 (토)
* 건강음식大백과 21세기의 시작과 함께 불어 닥친 잘 먹고 잘 살기 열풍! 웰빙이란 이름 하에 그 방법들은 수도 없이 쏟아져 나왔지만, 정작 중요한 것은 우리네 먹을거리에 있었다. 그러나 여전히 건강의 비밀을 간직한 채, 밥상에 오르지 못한 음식들이 있다! 잘 먹고 잘 사는 법이 엄선한 7명의 건강자문이 추천하는 건강음식! 신맛과 단맛의 절묘한 조화! 새콤달콤~ 여름철 건강을 지키는 과일, 자두! 자두 한 개, 보약 한 첩 안 부럽다는데!? 자두의 맛과 영양 속으로 떠나본다! * 비교체험 여행쇼! 일상탈출 테마 : 여름휴가 I [물놀이] 비교하나: 물놀이 파크 (강원 홍천군) 무더운 여름이 두렵지 않다~ 쉴 새 없이 넘실대는 파도 풀에 내 몸을 맡겨라! 짜릿한 물놀이 시설이 가득해 온 가족 여행지로 안성맞춤! 마무리는 홍천의 별미, 화로구이로 하는 홍천 물놀이 테마파크 여행! 비교 둘: 동해 바다 (강원 강릉시) 푸른 동해바다! 지글지글 구워먹는 조개구이는 물론~ 유럽풍 호텔형 펜션에서의 편안한 휴식까지! 강릉 동해바다로 떠나는 여름 여행! *금주의 웰빙뉴스 -[2006 SUMMER] 날씬하게 보이는 수영복 코디법! 이젠 여름이다~ 노출의 계절 여름~!! 해변 위 패션의 선두주자가 되기 위한 수영복 코디법~!! 과연, 2006 수영복의 패션 트렌드는?? 혹시 올 여름에도 비키니는 포기?! NO NO~!! 2006 여름 해변에서는 나도 몸짱이 될 수 있다 체형별 단점을 커버하는 수영복 코디법부터 최신 유행 경향까지~ 2006 몸짱 수영복 완전 정복!!