297회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2008.01.12 (토)
* 잘 먹고 잘 사는 건강in 우리는 건강에 관한 기사, 연구발표를 상식처럼 받아들인다. 하지만! 사람의 생김새가 모두 다르듯 누구에게나 좋을 수는 없는 노릇!! 이제 [잘 먹고 잘 사는 건강in]과 함께 알려진 건강 상식을 꼼꼼히 따져보고 분석하여 나에게 맞는 상식으로 만들자!! 과일, 먹는 타이밍이 있다? 과연 그 진실은? * 여행쇼! 양희은의 일상탈출 동방신기, SG워너비, 서영은 등 숱한 가수들의 실력파 보컬 트레이너이자 2007 올해의 여자 가수상! 그리고 최우수 팝 앨범상 수상의 영예까지~! 가수 박선주와 떠난 여행쇼! 일상탈출! 그녀가 추천한 여행지는? 서울에서 한 시간이면 OK! 인천시 남동구 논현동 111번지에 위치한 ‘소래포구’다! 비릿한 갯내음과 광어부터 시작해서 바다새우와 각종 젓갈까지~ 맛있는 냄새가 발걸음을 재촉하는데.. 결국! 개불&해삼 한 접시 들고, 게 눈 감추듯 먹어치우는데..누가 해산물 마니아 아니랄까봐 싹싹 비웠다. 자! 이제 구경을 해 볼까~ 통통하게 살 오른 새우부터 알이 꽉 찬 꽃게와 주꾸미! 팔딱팔딱 힘 좋은 도미, 광어, 낙지 등 그 종류가 셀 수 없을 만큼 다양한데! 거기다! 어민들이 갓 잡아 올린 생선까지~ 오늘, 하루 종일 군침 마를 새가 없다! 우리네 어머님들의 후덕한 인심! 그리고, 현지에서 공짜로 배우는 해산물에 대한 알짜배기 정보까지! 빼 놓을 수 없는 소래포구의 여행 묘미다! 잔잔한 파도 소리와 바다에 울려 퍼지는 뱃고동 소리를 타고 10분! 오늘 여행의 진짜 목적지! 무의도에 도착했는데.. 쭉~ 뻗은 모래사장이 마치 푸~근하게 안아주는 듯 하다. 무의도의 겨울 바다를 더욱 멋있게 감상할 수 있는 방법은! 무법자가 되라? 그 숨은 비법은? [여행쇼! 양희은의 일상탈출] 무의도! 하면 빼놓을 수 없는 먹거리! 연탄불에 구워 더 맛있는 조개구이와 깔끔한 바지락 칼국수까지~ * 핫! 웰빙 뉴스 신의 물방울이라 불리는 건강 술 와인~ 핫~ 웰빙 뉴스에서 와인을 제대로 즐기는 방법을 소개합니다! 색깔에 따른 와인의 종류와 좋은 와인 구별법, 그리고 남은와인 보관법까지~ 와인에 대한 오해와 진실을 확실하게 밝혀드립니다! 그리고 평범하게 즐기는 와인은 이제 그만~ 이색 와인 즐기기 방법과 화제가 되고 있는 와인 재테크에 대한 모든 정보를 알려드립니다!!