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* 잘 먹고 잘 사는 건강in
우리는 건강에 관한 기사, 연구발표를 상식처럼 받아들인다.
하지만! 사람의 생김새가 모두 다르듯 누구에게나 좋을 수는 없는 노릇!!
이제 [잘 먹고 잘 사는 건강in]과 함께
알려진 건강 상식을 꼼꼼히 따져보고 분석하여
나에게 맞는 상식으로 만들자!!
젊은 나이에 흰머리, 갑상선 당뇨 의심? 과연 그 진실은?

* 핫! 웰빙 뉴스
주부 9단에게 배우는 똑! 소리 나는 살림법!!
[이태희 주부의 생활비 50%로 생활하는 노하우]
1. 생활비 절약 -  장보기 노하우
-마트는 마감하기 20분 전이 대박 할인 찬스
-채소를 싸게 파는 마트와 고기를 싸게 파는 마트는 다르다?
 (종류별로 다른 마트에서 사는 것도 저렴하게 장보는 방법)
-온라인 마트에서 가격 비교하기, 공동구매하기
2. 식비 절약의 노하우 - 특별 요리비법 
-제철 과일을 활용한 생과일주스 만들기

* 여행쇼! 양희은의 일상탈출
싱글벙글~언제나 웃음을 끼고 사는 여자, 오랜 친구 같은 이미지로 
오랫동안 시청자들의 사랑을 받아온 방송인 김혜영씨! 
그녀가 이번주 양희은의 길동무다. 
편안한 두 여자가 서울 근교의 경기도 포천을 찾았다. 매일 생방송 라디오로 긴장의 연속인 김혜영씨~ 이번 여행이야 말로 그녀에게는 일상탈출! 긴장 속의 일상에서 벗어나 온 몸으로 봄을 만끽했다! 
동화속 주인공들이나 탔을 법한 당나귀를 타고 그녀들, 살랑거리는 봄바람을 맞았는데.. 아이들마냥 당나귀와 노새를 신기했다고..봄바람 맞고 허기를 달래기 위해 간 곳은 닭 코스 요리~ 닭육회부터~ 닭볶음까지~닭으로 환절기 몸의 기운까지 얻었다.
배를 두둑하게 채운 그녀들! 오색찬란의 봄꽃으로 향기까지 맡았는데,
허브 농장에서의 봄향기로 머릿속까지 맑아졌다! 성큼 다가온 봄을 만끽한 방송인 김혜영, 양희은 그녀들의 일상탈출을 쫓아가보자! 여행쇼! 양희은의 일상탈출!