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363회 잘먹고 잘사는 법

잘먹고 잘사는 법

방송일 2009.05.02 (토)
* 스타가 잘먹고 잘사는 법
옹골찬 독신녀 탤런트 신신애의 
도심 속 자연을 담은 그린하우스 공개!

다 쓴 화장품도 재활용한다?! 
신신애의 화장품 절약 노하우

훌라우프, 스트레칭 기구, 짐볼 등
헬스클럽을 방불케 하는 운동실 공개

마음이 건강해야 웰빙이죠?
스트레스 해소에 좋은 웃음 요법 강의 

지난 2월 노모를 떠나보내야만 했던 
효녀 신신애의 눈물의 사모곡

몸도 마음도 의지하는 여동생이 펼치는
일품요리의 향연까지 

탤런트 신신애의 잘 먹고 잘 사는 법 놓치지 마세요!





* 양희은의 시골밥상 
두 번째로 찾은 초현 마을! 
지난 방문 때 혼자 계시는 할머니를 뵙고
마음이 짠했던 밥상가족!

이번엔 살림꾼 양희은이 직접 나섰다!
할머니를 위해 밥상가족이 직접 만들어 
더욱 특별한 밥상!

솜씨를 한껏 발휘한 양희은의 야심작, 닭볶음탕. 
상큼한 한라봉과 풋풋한 채소가 어우러진 샐러드. 
촉촉하고 부드러워 살살 녹는 달걀찜. 

초현마을 어르신들과 함께 했던 
화목하고 정이 넘치는 따뜻했던 순간들! 





* 맛있는 인터뷰
신록의 계절, 5월! 
봄나들이에 빠질 수 없는 것이 바로 도시락!

아이들의 시선과 입맛을 사로잡는 
캐릭터 도시락의 매력!

맛과 영양까지 모두 책임지는 뽀로로 달걀 볶음밥 
상큼하게 입맛 돋우는 토끼 김초밥

푸드 스타일리스트 김진숙이 공개하는 
캐릭터 도시락 만드는 노하우~