394회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2009.12.19 (토)
[스타잘잘법]건축가 양진석 [양희은의 시골밥상] 겨울철 시골밥상의 별미 [웰빙토크]대한민국 사망원인 1위인 암! * 스타가 잘 먹고 잘 사는 법 ‘러브하우스’의 건축가 양진석 낡은 아파트를 개조해 사는 진짜 러브하우스 공개 한강이 내려다보이는 전망 좋은 집 모던하고 심플한 인테리어 소개 벌써 결혼 5년차 미모의 바이올리니스트와 3살 된 딸이 함께 알콩달콩 사는 이야기 건축뿐만 아니라 요리도 만점! 콩비지, 장조림, 토마토 스크램블, 해물된장 카레덮밥 등 양진석표 레시피로 차린 건강밥상 건축가 양진석이 잘 먹고 잘사는 법 알짜배기만 모았습니다! * 양희은의 시골밥상 정성스런 땀방울이 만들어낸 소박하지만 풍성한 수확이 가득한 늘 그리운 고향집 충청도 어머님들의 재치와 유머에 언제나 웃음 만발 신데렐라 아가는 오늘도 쌀 씻다 구박데기로 전락하고 칼질의 신 필립이 김치 썰다 굴욕 당한 사연까지. 고소하고 매콤한 가마솥 김치밥에 가마솥 안에서 끓여 밥물이 들어가 더욱 고소한 청국장 꾸덕꾸덕 말려 간장에 박아놓은 무장아찌까지. 겨울철 시골밥상의 별미 김치밥, 청국장, 무장아찌 3종 세트! 기대해주세요~ * 금주의 웰빙토크 대한민국 사망원인 1위인 암! 3명 중 1명이 암으로 사망! 암을 이기는 방법, 식생활에 있다? 채소 과일 식단으로 암을 이겨낸 권석열 주부의 사연과 5대 암을 예방하는 건강 레시피까지!