403회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2010.03.06 (토)
[스타잘잘법] - 국내 최초 VJ 최할리 [시골밥상] - 강원도 고성 / 냉이재첩국 [웰빙토크] - 운동! 식 전 vs 식 후, 언제할까? * 스타가 잘 먹고 잘 사는 법 오랜만에 돌아온 국내 최초 VJ 최할리의 러브하우스 공개! 화이트 계열로 최소한의 가구만 배치한 모던 인테리어의 진수 첫사랑과 결혼에 골인한 러브스토리 그리고 돌연 방송을 중단한 사연 월드스타 비를 닮아 화제가 된 아들과 함께한 요가와 첼로연주 청소박사 최할리의 자연친화적인 청소 노하우 똑 부러지는 주부 최할리의 아이들을 위한 '마늘 새우젓 파스타' VJ 최할리가 잘 먹고 잘 사는 법! 기대하셔도 좋습니다. * 양희은의 시골밥상 200년의 세월을 거슬러 올라가 전통과 지혜가 숨쉬는 강원도 고성의 왕곡마을 겨우내 움츠렸던 땅을 깨워내며 봄소식을 알리는 향기로운 내음은 바로 냉이! 쌉싸래함과 향긋함이 어우러진 냉이와 시원한 재첩이 만나 묵은 체증을 씻어내주는 냉이재첩국 강원도 향토음식, 그 이름도 정겨운 무학재기(?)의 정체는? 말린 대구와 무를 넣고 자작하게 쪄낸 대구찜! 따뜻한 정과 전통의 손길이 살아있는 지혜가 담긴 시골밥상이 찾아갑니다~ * 금주의 웰빙토크 매력만점! 시선집중! 대세는 초콜릿 복근과 꿀벅지! 그런데, 운동! 식 전에 해야 할지, 식 후에 해야 할지 고민이다? 건강하게 운동하기 위해서 꼭 알아야할 운동과 식사의 관계! 운동하기 가장 좋은 시간은 따로 있다? 운동에 대한 모든 것을 알려드립니다!