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419회 잘먹고 잘사는 법

잘먹고 잘사는 법

방송일 2010.07.10 (토)
  * 스타가 잘 먹고 잘 사는 법


 하와이에서 자연과 더불어 살고 있는 
 70년대 영화배우 문숙의 자연속의 집 
 
 바나나, 알로에 등 열대과일이 가득~
 원시적 자연이 그대로 느껴지는 정원 

 발리 리조트를 떠올리게 하는 
 심플한 자연주의 인테리어와 
 구석구석 놓인 한국전통 소품들 

 엄마를 쏙 빼닮은 구릿빛 피부의 아들 공개
 엄마와 아들이 함께 추는 훌라춤 

 일주일에 한번 열리는 유기농 시장에서 만난
 하와이 웰빙족까지  

 여름특집 영화배우 문숙의 잘 먹고 잘사는 법 
 100% 하와이 현지 촬영으로   
 시원하고 알차게 준비했습니다


 * 양희은의 시골밥상  
 
 
 산안개가 가득 피어나는 한적한 사찰
싱그러운 자연의 향이 몸속에 퍼지는데~

이곳에서 만난 특별한 사찰음식! 
아삭한 상추대로 만든 상추불뚝전부터
은은한 향과 구수함을 자랑하는 뽕잎 요리와
장 맛이 그대로 베인 토마토장아찌와 감장아찌까지!

재료 본연의 맛이 살아있는 자연의 건강함!
세월과 정성을 머금은 시골밥상 기대해주세요~! 


 * 금주의 웰빙토크  
 
 
 입 안 가득 퍼지는 상큼한 여름 향기
영양 만점 달콤한 과일 제철을 만나다!

면역력 강화와 노화방지에 좋은 보랏빛 기적 블루베리와
피로회복에 좋은 복숭아, 레드푸드의 선두주자 토마토까지!

새콤달콤한 맛은 물론 원기회복까지!
시원한 보양 과일의 유혹에 푹 빠져보세요.
 시원하고 알차게 준비했습니다