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462회 잘먹고 잘사는 법

잘먹고 잘사는 법

방송일 2011.05.14 (토)
* 스타가 잘 먹고 잘 사는 법

요즘 단독주택이 대세!
방송인 배칠수의 마당 넓은 집

아기자기한 꽃밭과 텃밭
그리고 원목 오두막이 있는 마당

시어터 룸까지 갖췄다?
올 봄 새로 개조한 2층 최초공개 

전직 헬스트레이너 배칠수가 공개하는
금슬 좋아지는 부부운동법

간단하게 만들어 먹는 배칠수네 별미 
아내표 ‘된장 국수’ 레시피까지~

배칠수의 잘 먹고 잘사는 법
건강한 웃음 선사하겠습니다




* 양희은의 시골밥상

해남에 자리한 100년도 넘은 위풍당당한 한옥!
다락처럼 높게 만든 누마루가 돋보이는 어머니댁
싱그러운 봄나물들의 대향연~ 오늘의 밥상메뉴는?

토종닭을 넣은 담백한 보양식 닭미역국부터
아삭아삭 씹을수록 고소한 죽순나물볶음,
부드러운 햇고사리볶음에 은은한 더덕순무침, 
향긋한 취와 구수한 된장의 만남! 취나물무침까지~

산골의 온화한 봄을 닮은 시골밥상
기대해주세요~





* 행복한 도시락

가정의 달 5월! 가족과 함께 봄나들이 떠나보자~
나들이객의 필수품, 건강을 담은 도시락 제3탄!

간편하게 만들 수 있는 고슬고슬 매콤한 김치볶음밥과
동글동글 한 입에 쏙~ 달짝지근한 쇠고기완자조림!

한 끼 식사로 손색이 없는
김치볶음밥과 쇠고기완자조림을 만나본다