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466회 잘먹고 잘사는 법

잘먹고 잘사는 법

방송일 2011.06.11 (토)
* 스타가 잘 먹고 잘 사는 법

80년대 코트를 주름잡았던 농구스타 
한기범의 행복이 가득한 집 

주워온 가구로 리폼까지 하는 
살림 9단 아내의 알뜰 살림법!

직접 만든 앞치마부터 커튼까지
아내표 홈메이드 소품 컬렉션 

큰 시련을 겪고 다시 일어서기까지
한기범♥안미애 부부의 희망 이야기

한기범의 잘 먹고 잘사는 법
기대하셔도 좋습니다




* 양희은의 시골밥상

사방이 초록빛 산으로 둘러싸인 울주군 두서면!
맑고 아름다운 새소리가 밥상가족을 맞이하는데~
여름의 문턱에서 만난 건강한 밥상메뉴는?

청정 일급수에서 자라는 다슬기로 만든 여름보양식! 
담백하고 개운한 맛이 일품인 다슬기국부터
아삭아삭! 알싸하고 짭조름한 밥도둑 마늘종볶음,
싱그러움이 입 안 가득~ 상큼한 미나리부추겉절이까지

자연 그대로의 맛이 깃든 시골밥상
기대해주세요~





* 행복한 도시락

건강한 도시생활의 첫 단추, 바로 아침식사!
든든한 아침메뉴를 소개해 줄 주부를 찾았는데~

시원하고 고소한 여름 별미, 두부콩국수!
콩 대신 두부와 우유를 이용해 간편하게 뚝딱 만들 수 있고
단백질 소화율을 높여 영양까지 챙긴다~

무더위에 지친 입맛과 체력을 살려줄
영양만점 두부콩국수를 만나본다