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483회 잘먹고 잘사는 법

잘먹고 잘사는 법

방송일 2011.10.15 (토)
* 스타가 잘 먹고 잘 사는 법
 
연기파 탤런트 이시은! 
새로 이사한 가족의 따끈따끈한 보금자리 최초 공개!
 
사춘기 아이들을 위한 엄마의 센스만점 인테리어!
창의력 쑥쑥! 명화 속 한 장면 같은 아이들의 방!
 
이시은처럼 입으면 나도 S라인~
의류사업가로 성공한 이시은 감각 코디법 대 공개!
 
내가 바로 슈퍼스타~
엄마의 재능을 물려받은 두 자녀의 끼 대 방출!
 
가족의 건강은 내 손으로~
이시은 가족이 배 농장 나들이!
 
탤런트 이시은 가족의 잘 먹고 잘 사는 법!
많은 시청 바랍니다!
 

* 양희은의 시골밥상
 
코스모스가 한들거리는 가을날
밥상가족을 감탄하게 한 오늘의 밥상은?
 
지존으로 손꼽히는 가을철 보양식 바지락 아욱국
쌉싸래한 고들빼기와 매콤 달콤한 양념이 어우러진 고들빼기나물
들기름 향이 솔솔 풍기는 부드러운 식감의 가지볶음
은은한 향기로 식욕 당기는 깻잎 양념 찜에 
멸치와 함께 달콤한 양념으로 조린 고추조림까지
 
어머니의 지혜로운 비법이 녹아있는 시골 밥상
기대해주세요~
 
 
* 웰빙토크 아이마이미
 
‘수박 겉핥기’식의 정보는 가라~
일상의 모든 것들을 1인칭 시점으로 재미있게 풀어보는 시간! 
 
스페인에서 악마의 열매로 불린다는 오늘의 주인공은 누구?
담백한 맛으로 많은 사람들에게 사랑받는 채소, 감자!
인간에게 필요한 영양소를 모두 갖춘 완전식품이라는데~
 
감자에 대한 다양한 정보부터 제대로 먹는 법까지
웰빙토크 아이마이미에서 알려 드립니다.