494회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2011.12.31 (토)
* 스타가 잘 먹고 잘 사는 법 다이어트로 몸짱 변신한 오지헌~ 새로 이사한 러브하우스 최초 공개!! 헌 가구를 새 가구처럼~ 오지헌 아내가 헌 가구를 리폼한 사연은? “기억이 나질 않아요~” 건망증 심한 오지헌의 웃지 못할 에피소드는? 좋은 유전자만 쏙~ 귀여운 딸 희엘! 딸바보 부모가 꾸민 동화 같은 방 공개! 간단한 운동만으로 몸짱 되기! 오지헌의 다이어트 핵심 노하우 공개! 몸짱, 맘짱 개그맨 오지헌! 잘 먹고 잘사는 법 공개~ * 양희은의 시골밥상 2011년의 마지막 날! 충남 천안을 찾은 밥상가족. 꽃가마를 타고 열여섯에 시집오신 어머님께 배워 본 오늘의 시골 밥상 메뉴는? 봄기운을 미리 느낄 수 있는 구수한 냉이달래 된장찌개 부드럽고 쌉싸래한 영양만점 산나물 찜 칼칼하고 씹는 맛이 좋은 시래기나물 어머니 표 감식초로 감칠맛을 낸 달래간장 속이 뻥~ 뚫리는 듯 시원하고 알싸한 동치미 종갓집 맏며느리로 60년을 살아오신 어머님의 살림내공이 녹아 든 시골밥상 기대해해주세요~ * 웰빙토크 아이마이미 ‘수박 겉핥기’식의 정보는 가라~ 일상의 모든 것들을 1인칭 시점으로 재미있게 풀어보는 시간! 자궁에 찾아오는 불청객인 오늘의 주인공은 누구? 방치하면 불임의 원인이 되는 무서운 질환, 자궁근종 기름진 음식이나 인스턴트 음식은 자궁질환의 적이다? 생활 속에서 예방할 수 있는 방법부터 다양한 자각법 까지 아이마이미에서 꼼꼼하게 알려드립니다~