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502회 잘먹고 잘사는 법

잘먹고 잘사는 법

방송일 2012.02.25 (토)
* 스타가 잘 먹고 잘 사는 법
 
‘사랑의 바이러스’ 지휘자 서희태
행복한 음표로 채워진 러브하우스 공개!
 
강마에부터 김연아까지~
음악으로 맺은 인맥이야기!
 
그림을 사랑하는 음악가
집안 곳곳 장식된 그림 소개!
 
‘음치&박치 탈출!’
노래 잘 부르는 비법~ 총망라!
      
젊어지려면 이 남자처럼~
꽃중년 서희태의 건강비결은?
 
지휘자 서희태의 잘 먹고 잘사는 법!! 
 
 
* 양희은의 시골밥상
 
경남 거창의 울창한 소나무 숲 속 자리한 소림사
물 좋고 공기 좋은 이곳에서 정묵 스님에게 배워 본
오늘의 시골밥상 메뉴는?
 
향긋하고 고소한 영양 만점 표고버섯 밥과
표고버섯 향이 잘 어우러진 무왁저지
봄 향기가 나는 상큼한 맛 봄동겉절이
땅의 기운을 품은 달큼 짭조름한 우엉조림에
청량하고 개운한 아삭아삭 동치미까지
 
정갈하고 깨끗한 사찰음식을 배우며 마음의 안정을 찾을 수 있었던
시골밥상 기대해주세요~
 
 


* 웰빙토크 아이마이미
 
‘수박 겉핥기’식의 정보는 가라~
일상의 모든 것들을 1인칭 시점으로 재미있게 풀어보는 시간! 
 
제철 맞아 영양만점인 겨울 대파의 모든 것!
검은머리 파뿌리 될 때 까지~
우리 몸을 건강하게 지켜주는 대파의 다양한 효능과 
뿌리부터 녹색 잎까지 알뜰하게 사용하는 대파의 부위별 조리 팁까지!
 
웰빙토크 아이마이미에서 알려드립니다~