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508회 잘먹고 잘사는 법

잘먹고 잘사는 법

방송일 2012.04.07 (토)
* 유지인의 시골밥상

전남 곡성군에 위치한 유서 깊은 고찰, 관음사!
이곳에서 대요스님과 허순임 어머니에게 
배워 본 밥상메뉴는?
 
깊은 국물 맛이 일품인 시래기 토란대 국
쌉싸래한 향이 입맛 돋우는 더덕구이
된장으로 구수함을 더한 묵은김치찜
양념이 골고루 배인 칼칼한 두부무조림
고수 특유한 향을 살린 신선한 고수겉절이까지~
 
대요스님이 텃밭에서 키운 재료들을 사용, 
여기에 스님의 철두철미한 조리법을 전수 받아 차려낸 정갈한 사찰음식!  
 
자식들의 건강을 위해 불공드리는 허순임 어머니의 모습에서 
어머니의 가슴 따뜻한 마음을 느낄 수 있었던  
시골밥상 기대해주세요~ 

 
* 스타가 잘 먹고 잘 사는 법

카리스마 연기의 진수, 배우 민지환!
사람 사는 냄새 가득한 러브하우스 공개!
 
“그대 앞에만 서면 왜 나는 작아지는가~♬”
무뚝뚝한 남편에서 애처가 된 사연!
 
알뜰살뜰! 절약의 달인이란 이런 것!
민지환의 《고가구 예찬론》
 
배우 2세 계보를 잇는 
민지환,민준호 父子의 연기 대결 한판!
 
‘꽃보다 아름다운 아내’의 화초 사랑
싱그러운 화초정원 꾸미기 노하우 공개
 
재미와 감동이 있는 
민지환 가족의 잘 먹고 잘 사는 법

 
* 건강메모

봄철 뿌리채소의 대표주자 더덕!
겨우내 흙의 영양을 흡수해 맛과 영양이 가득하다는데~ 

기관지 질환에 효과적인 더덕 속 사포닌의 효능부터
입맛 살려주는 다양한 더덕 요리까지
건강메모에서 알려드립니다.