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530회 잘먹고 잘사는 법

잘먹고 잘사는 법

방송일 2012.09.15 (토)
* 스타가 잘 먹고 잘 사는 법

성악가 김동규의 
자연에 둘러싸인 친환경 대저택 공개!

탁 트인 경치가 한 눈에 보이는 2층 발코니와 
넓은 잔디밭 위 중후한 멋을 내는 그림 같은 집

인생을 즐길 줄 아는 김동규의 집은 놀이터?
거실에 둔 당구대, 악기로 가득 찬 음악방 까지~

섬세함 속에 카리스마를 품은 남자 김동규의
취미는 오토바이 타기!!

선선한 바람을 맞으며 즐기는 바이크와 
즐거운 바비큐파티 까지~


* 김혜영의 시골밥상

빨간 사과가 주렁주렁 열린 충북 청원군!
이곳에 지은 지 100년 넘은 고택에 살고 계시는 
어머니로부터 배운 오늘의 밥상메뉴는? 

개운하고 깔끔한 국물 맛이 일품인 다슬기 국
충북 청원의 별미! 달콤하고 시원한 사과물김치
매콤하고 감칠맛 도는 묵은김치고등어조림

여기에 외모와 음식솜씨 모두 어머니와 붕어빵처럼 닮은 
큰 딸과 함께해 더 즐겁고 유쾌한 분위기에서 밥상을 차렸다고 하는데~
어머니의 넉넉한 인심만큼 푸짐했던 시골밥상! 기대해주세요~


* 건강메모 

성인병 예방에 도움이 되는 생선이 있다?
또한 칼슘 함유량은 우유의 2배나 되는 이 생선의 정체!
바로 가을 바다의 진미 전어!
제철 맞아 맛과 영양이 더욱 풍부한 가을 전어의 모든 것
전어의 맛 백배 즐기기까지~
건강메모에서 알려드립니다.