552회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2013.02.16 (토)
* 정동환의 잘 먹고 잘 사는 법 대구 동구 팔공산 자락에 자리 잡은 조영구·김숙자 부부의 전원생활을 만나보자! 유방암 2기 판정을 받은 아내 도시 생활의 스트레스로 당뇨를 얻은 남편 엄마의 건성피부를 닮아 아토피를 앓아온 딸까지... 이 가족이 위기를 이겨내고 건강을 지켜낸 방법은 무엇일까?! 아토피를 치유한 건강주택을 포함한 가족만의 전원생활 노하우가 공개된다! * 김혜영의 시골밥상 추위를 뚫고 찾아간 강원도 평창! 사투리의 진수를 보여준 어머님 댁에서 배운 오늘의 밥상요리는? 고소하고 담백한 콩탕 깔끔하고 칼칼한 감자볶음 매콤하고 쌉싸래한 갓 무침 달곰씁쓸한 양배추 움돋이 나물 쌓인 눈에 절로 신 나고 처음 먹어본 음식에 흥분하고 돌아온 시골밥상 기대해 주세요! * 건강메모 겨울철 기관지 질환에 좋은 식품, 배! 배를 껍질째 먹어야 좋다?! 과육보다 껍질에 영양성분이 4배라는데... 고혈압 예방과 항산화 작용이 뛰어나다는 배의 영양에서 효능까지! 미처 알지 못했던 배의 알짜배기 정보를 건강메모에서 알려 드립니다