553회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2013.02.23 (토)
* 정동환의 잘 먹고 잘 사는 법 경기도 광주 퇴촌면에 위치한 임탁, 윤옥선 부부의 사랑 가득한 전원주택 직접 가꾼 정원과 마을이 한눈에 보이는 정자가 운치를 더하는 부부의 전원주택에는 도시생활로 인한 불면증을 이겨낸 방법이 담겨있다. 또한 남편은 아코디언, 아내는 오카리라를 함께 연주하며 은퇴 후 제2의 인생을 준비하고 있다는데... 건강뿐만 아니라 부부금실까지 좋아진 임탁, 윤옥선 부부만의 전원생활 노하우가 공개된다! * 김혜영의 시골밥상 안동의 토속음식인 콩가루 요리에 눈과 입이 즐거웠던 어머님 댁에서 배운 오늘의 밥상요리는? 구수하고 깔끔한 콩가루국 담백하고 고소한 콩가루찜 새콤하고 달콤한 가오리무침 부드럽고 촉촉한 달걀찜 토종닭의 기세에 놀라고 밥상형제의 들마루 댄스에 즐거웠던 시골밥상 기대해 주세요! * 건강메모 아이들의 교육은 밥상머리에서 시작된다?! 단순히 함께 식사를 하는 것이 아닌 채소와 육류의 영양균형을 맞추고 저염식 식단을 실천하는 녹색식생활을 통해 가족의 행복과 건강을 지킬 수 있다는데~ 환경 건강 배려 세 가지 키워드로 보는 녹색식생활의 모든 것을 건강메모에서 알려 드립니다