554회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2013.03.02 (토)
* 정동환의 잘 먹고 잘 사는 법 유방암과 자궁경부 이상으로 가슴과 자궁을 모두 잃은 주부 황미선 씨 감당할 수 없는 여자로서의 상실감과 평생 재발의 위험을 안고 살아야 하는 황미선 씨는 좌절 대신 병을 이겨내기 위해 남편과 함께 전원생활을 시작한다! 천연 찜질방, 발효식초, 꽃차 등 암을 예방하고 이기는 운동법부터 식사법까지 건강과 가족 사랑을 모두 되찾은 황미선·박우삼 부부의 특별한 힐빙 노하우가 공개된다! * 김혜영의 시골밥상 왁자지껄한 춤과 노래, 음식의 한 바탕 잔치가 벌어진 어머님 댁에서 배운 오늘의 밥상요리는? 진하고 구수한 소머리곰탕 아삭하고 매콤한 깍두기 쫄깃하고 통통한 오징어숙회 부드럽고 짭조름한 두부양념구이 사흘 밤낮 정성으로 소머리고기를 고와낸 어머님의 인심에 감동을 얻고 돌아온 시골밥상 기대해 주세요! * 건강메모 근심과 걱정을 없애주는 약초, 원추리! 오장육부를 안정시켜 우울증과 정서불안 치료에 효능이 있어 예로부터 민간에서 두루 쓰이며 산후풍이나 자궁염, 생리불순에도 도움을 줘 여성건강에 도움이 된다고 하는데~ 봄철 맛있게 섭취할 수 있는 원추리의 모든 것을 건강메모에서 알려 드립니다.