576회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법
방송일 2013.08.24 (토)
* 몇 살이세요? 구수한 입담과 재치로 세대를 아우르며 사랑받는 배우 윤문식! 강직성 척추염과 만성 폐쇄성 폐 질환으로 오랫동안 고통받아왔지만 생체나이는 실제 나이보다 2살이나 젊다?! 이렇게 젊음을 유지할 수 있는 비결은 특별한 호흡법과 걷는 방법에 있다는데~ 최초 공개되는 윤문식의 건강 비법과 항상 그의 옆을 지키는 아름다운 18세 연하 아내까지! 〈몇 살이세요?!〉에서 모두 만나보자 * 웰컴 투 할매골 천사의 섬 신안에서 펼쳐지는 따루, 태연, 아람의 유쾌한 섬마을 체험기 그 두 번째 이야기! 도초도 청정 갯벌에서 남자로 다시 태어난 따루, 태연, 아람의 사연은? 갯벌에 온몸을 던진 따루, 태연, 아람의 조개 잡기 체험부터 비금도의 하트 해수욕장에서 시원한 물놀이 도초도의 토속 음식 해물 냉칼국수 만들기까지! 순박함과 유쾌함이 공존하는 시간 할머니와의 웃음 만발 1박 2일이 〈웰컴 투 할매골〉에서 공개됩니다. * 건강메모 시력 저하 예방에 좋은 과일이 있다? 항산화 효과가 커 신이 내린 선물이라 불리는 ‘아로니아’가 그 주인공~! 혈관질환 예방은 물론 노화방지 다이어트에도 도움이 된다는데~ 안토시아닌 덩어리 아로니아의 모든 것! 건강메모에서 알려드립니다.