585회 잘먹고 잘사는 법
잘먹고 잘사는 법 585회
방송일 2013.10.26 (토)
* 몇 살이세요?! 세계를 제패한 레슬링계의 전설! 심권호의 생체나이와 관절 나이 최초공개! 국가대표 은퇴 후에도 꾸준히 근력 운동을 해온 심권호! 하지만 매일 즉석식품을 먹는 식습관 때문에 건강을 장담할 수 없는 상황인데... 과연 그의 생체나이와 관절 나이는 몇 살일까? [몇 살이세요?!]에서 확인하세요! * 진짜 진짜 좋아해 연예계 대표 원앙부부 김동현-혜은이가 [진짜 진짜 좋아해]를 통해 최초로 동반진행에 나섰다! 주부 9단을 뛰어넘는 요리 고수 남편 김동현 알고 보니 살림은 잘 못하는 아내 혜은이 이들의 진짜 진짜 솔직한 모습을 볼 수 있는 시간~ 정자와 소나무가 어우러져 한 폭의 그림 같은 경북 상주의 숨은 명소 '장각폭포'! 경북 문경에 살고 있는 한 어머니가 직접 만든 큰아들이 진짜 진짜 좋아하는 '된장찌개'와 '메뚜기 볶음'! 대한민국의 숨은 명소와 사연이 담긴 음식을 만나보는 시간! [진짜 진짜 좋아해]와 함께 하시죠~ * 건강 메모 공부하는 학생일수록 챙겨 먹어야 하는 “아침밥” 아침밥을 먹으면 뇌가 깨어나 신진대사가 원활해지고 집중력 향상에 많은 도움을 준다고 하는데~ 아침밥이 우리 몸에 끼치는 영향 건강메모에서 자세하게 알려드립니다.