652회 꾸러기 탐구생활
건강한 겨울나기
방송일 2016.12.12 (화)
[건강한 겨울나기] 차가운 바람에 손도 발도 꽁꽁 어는 계절, 겨울! 꾸러기 친구들은 추위를 견디기 위해 어떤 일을 하나요? 추운 겨울은 다른 계절에 비해 면역력이 쉽게 떨어지는데요. 꾸러기탐구생활이 준비한 건강한 겨울나기! 먼저, 각종 영양분이 가득한 음식으로 면역력과 배를 채워볼까요? 기관지와 건강에 좋은 호박과 돼지고기의 만남! 맛도 좋고 몸에도 좋은 호박 돼지고기 조림을 만들어 볼 거예요. 이번엔 실내에서도 재밌게 즐길 수 있는 암벽장을 찾았습니다! 잠자던 근육들을 깨워주는 운동 `클라이밍`을 배워봐요. 운동과 음식으로 챙기는 건강한 겨울, 우리 함께 만나봅시다~