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4498회 좋은아침

내 몸을 지탱하는 발 건강 지침서

방송일 2014.12.08 (월)
[내 몸을 지탱하는 밭 건강 지침서] 

▶발 건강의 중요성
▶60대 여성 80%가 고통 받는 무지외반증!
▶건강 찾아 시작한 운동이 발목을 위협한다, 발목관절염
▶발목 근력 강화 운동
▶발 건강을 위한 올바른 신발 선택법
▶토니 오의 건강쿡 - 카레 부대찌개