4664회 좋은아침
건강특급
방송일 2015.08.10 (월)
건강특급 - 기름 먹을까vs말까 ▶기름, 너 누구니? -동물성, 식물성 기름의 차이 & 식물성 기름의 종류와 효능 -불포화 지방산 3총사! 오메가 3,6,9 ▶기름, 똑똑하게 사용하기 : 참기름, 들기름, 올리브유 등 ▶이런 기름은 먹지 마세요! -통조림 기름, 산패된 기름, 한 번 사용한 기름, 트렌스 지방 출연자: 최은정(과학교육과 교수), 김소형(한의사), 김선경(배우)