4704회 좋은아침
수요일N스타일
방송일 2015.10.07 (수)
수요일N스타일 - 4탄: 손바닥으로 살 빼는 법 편 ▶[리얼 바디 토크] 손바닥으로 식욕을 억제할 수 있다?! - 식욕 억제 지압법 소개 및 손톱의 색과 모양으로 알아보는 건강 상태 - 빅토리아 배컴의 몸매 비결! ‘핸드 다이어트’ ▶정아름의 ④: 허벅지 하체 운동 (+일반인 주부) ▶제시카의 삐뚤어진 체형 바로잡기 편 - 잠자기 전 5분 활용 요가 호흡법 배워보기 ▶신효섭 셰프의 두근두근 레시피: 늙은 호박 찹스테이크 外