4758회 좋은아침
건강백서
방송일 2015.12.28 (월)
폐경이 아니라 완경 ▶[5분 특강] 폐경(閉經)이 아니고 완경(完經)입니다! (안명옥 원장) -완경기 여성의 몸에 대한 오해와 진실 ▶[사례자 VCR] 진미령의 갱년기 신체적 변화와 극복 노하우 ▶실버트레이너 윤상철이 알려주는 완경기에 좋은 운동 ▶오한진 박사의 의학 퀴즈: 완경기에 좋은 식재료 (샐러리, 바나나, 아보카도 外) ▶이정섭의 요리 톡톡: 굴 요리 ▶완경기에 좋은 음식, 테프