4846회 좋은아침
건강백서
방송일 2016.05.09 (월)
▶회춘 호르몬 관리로 10년 젊게 사는 박민수 의사의 건강 톡 -회춘 호르몬 소개(성장호르몬, 성 호르몬, 인슐린 호르몬) 및 측정 방법 -3MC 혈액검사를 통한 호르몬 건강 상태 결과 공개 -박민수 의사의 회춘 호르몬 밥상: 거꾸로 식사법, 콩기름 찬밥 -회춘과 노화의 차이 ▶회춘 운동법(동안 몸짱 양희정씨): ‘한 다리 스케이트’ 동작, ‘Z'자 동작 ▶중년 최대의 적 나잇살 빼주는 와일드망고